![[compasso alado]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2026/01/stills_238102_darren-sacks.webp)
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então fica assim
não engula
as perguntas
para seguir
em passo
nem passe
mais um ano
descalço
engula apenas
pra fazer pazes
e dar passagem
pra segunda-feira
que insiste
em se atravessar
algumas perguntas
não sabem esperar
outras
só amadurecem
no estômago
e tem as
que pedem
tempo
e seguem
sem alarde
sem rótulo
sem lados
no compasso
alado
do que ainda
se move
_
❝ by Tina Teresa ♥ panicmonday
★ ilustração deste poema: wall with abstract posters affixed BY Darren Sacks
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![[pluribus]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2026/01/pluribus.jpg)
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A segunda-feira não chega sozinha
Vem carregada de restos do domingo, listas mentais, promessas reaproveitadas, desejos que ainda bocejam com gosto de cozinha
Segunda-feira é acúmulo em movimento
Um dia que já nasce atravessado por vozes, tarefas, vontades contraditórias
Café da manhã com cheiro de tormento
Por isso ela assusta e seduz
Por isso ela pede manejo
Por isso ela pede poema
Por isso ela vem vestida de acordo
Por isso ela pede movimento para virar forma
Mais de um, mais de dois, mais do que cabe numa linha torta
A segunda-feira mistura. Fricciona
Desarruma a falsa ideia de unidade pura
É uma multidão de vozes que não precisa virar uma só para fazer sentido
É cheia de camadas e grunhidos
Ela aceita versões, rasuras, respirações diferentes no mesmo verso
Cada segunda singular ao avesso
vira plural que não pede desculpa por existir
E chega e some e soma e cega
A segunda-feira não nega
Você é quem vai decidir
Então decide assim:
com curiosidade,
com margem,
com a coragem de quem sabe
que pensar também é verbo em trânsito
no âmbito dos teus desejos
_
Tina Teresa
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![[Dezembro]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/12/image.png)
Dezembro. A sexta-feira do ano
Um mês em combustão lenta que não termina: incandesce
Mesmo por debaixo dos panos
É quando as promessas ficam com cheiro de papel novo
E as pendências querem estacionar no calendário antigo
De novo?
Dezembro é festa e balanço
É febre de fechamento
,é luz piscando antes do corte,
é a pressa tentando parecer descanso
Tudo quer acabar,
mas nada aceita sair ileso
Entre o que foi dito
e o que ficou atravessado,
o mês arde
E a gente também
Dezembro passa
Deixa marcas
E uma lucidez curiosa:
o ano muda,
mas a segunda-feira sempre reaprende a chegar
Na próxima semana tem mais uma
Você vai fugir ou vai ficar?
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★
ilustração deste poema:
artwork by David Bowers.
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![[Sob a tela da janela]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/12/f355a8583d3ef131dee994dbb95e879e3ac311d4.gif)
Sob a tela da janela
A viagem segue lenta
A paisagem acalenta
O céu esquenta o coração
O tempo dobra os quilômetros
Costura nuvens e estradas
Cada olhar encontra pouso
Cada pausa vira mirada
Na imensidão
Sob a tela eu ensaio
Um passo enfadonho
Talvez um sonho
Um recomeço, um pouco
De uma sina
Nunca antes aceita
Nem seguida
Nem na segunda-feira esquecida
Feito pegada suja no chão
Sob a tela da janela
Revejo meus nãos
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![[Passos roxos]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/12/7ca96b27f939336735e5fa27adde3b7ff72b3166.gif)
segunda-feira
é um território de partida
onde o café ainda não sabe o próprio nome
e a rua respira antes de acordar
é o dia em que a semana prova o sapato
e decide se caminha, se dança
ou se inventa um jeito torto de seguir
há quem tema as segundas
eu as coleciono
feito bilhetes deixados por versões minhas
que ainda não descobriram o que vão ser
mas já começaram a ser algo
segunda é vento pelas bordas
rearranjo do mapa
ensaio de recomeço que não pede plateia
porque recomeçar é um verbo cansado
que fica lindo no papel
então abrace o pânico
trace um novo plano
and be monday
be yourself
siga dançando no caos
no seu ventre, no seu âmago
como quem descobre, no meio da rotina,
um caminho que só existe quando você pisa
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![[Tomara que caia]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/12/0c2bb27b57837990a00b80aae05310c2eeddfd29.jpg)
Chegou hoje
Meu vestido de poá
Tomara que caia
Tomara que saia
Que vaia, que seja
Tomara que derreta
Pelas calçadas pálidas
Da cidade nublada
Pelos bueiros rarefeitos
Pelas valas flácidas
Pelas vagas vagas
Das ruas ácidas
Das segundas cálidas
Das feiras plácidas
Tomara
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![[Dança]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/11/6119eeb0b22ba3333236aebe3545f39a72f85342.jpg)
Cada vez que você dança
eu também danço,
mas quando você tropeça
sou eu quem cai
Cada raio de sol que te alcança
me atravessa,
e a sombra que sobra
se enrosca em mim
Ora na beira você se demora
Que fazer com a escuridão que sobra?
No espelho não me reconheço
Seria um fim
ou um novo começo?
Talvez na próxima segunda-feira
eu tenha certeza
mesmo que a dúvida me espere na soleira
da beira
do mar
da areia
da ceia
do espaço de ninar
___
Artwork by @marcosalvarado La Danza De La Esperanza (Blue Roof), 2025, Acrylic on canvas
![[Poderia]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/11/b4186628c86d0f85a7794400540460b08865b5e7.jpg)
Eu não sabia que o Gessinger fez uma música sobre a segunda-feira
Remete a um baião
É gostosa, tem refrão
Faz sentido
Nos meus ouvidos
No meu coração de poeta
Que acredita
Na segunda muda
No domingo etéreo
Nas contas que acumulam
Nos fogos que fogem do horizonte
Na luz que se apaga
Pra nova semana que começa
Pro sono que chega
Antes da hora
Pra conversa que não vinga
Antes do sol raiar
Você conhecia?
Chama-se ‘a noite inteira’
E fala das coisas que a gente poderia
fazer, falar, sonhar, sorrir, dormir, trocar,
conversar, desprender, pagar, brincar
pecar, fluir, voar…
Tem tanta coisa que a gente poderia
se a gente não se prendesse
na fobia da nostalgia
na agonia da mordida
da segunda-feira bandida
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Artwork by Engenheiros do Hawaii
![[Felicidade]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/11/6dbd3a29746a0dec1252dc80f9132edf7da0996e.jpg)
felicidade é um carinho
é um café quentinho, coado
é um olhar enamorado
um beijo molhado
um jantar elaborado
ou não
é ficar de pijama a manhã inteira
e a tarde inteira
e a noite inteira de novo
e acordar na segunda-feira
com gostinho de domingo
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![[Muito obrigada]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/11/db56662a7deba871d9365f44bdbf62eb2821b5ba.jpg)
Amo nossos tudos e nossos nadas
Amo nossos dias, nossas noites e nossas tardes ensolaradas
Amo nossos domingos e nossas segundas-feiras lotadas
Amo nossos encaixes e nossas risadas largadas
Amo nossos beijos e nossas piadas
Amo nossos lugares preferidos, nossa cumplicidade absurda, nossos sonhos lúcidos, nossos choros lindos e nossas pelugens fartas
Amo nossa linguagem inata
Amo nosso mundo infinito
Amo você
Muito obrigada
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Artwork by Anders Rokkum
![[Chovia]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/10/4180e6ace7d3f33bfe5bf98b6e1b7c36513dd1e8.png)
a segunda amanheceu fria
e o mundo parecia andar de lado
sempre que chovia você não ia
e eu aprendia a medir distâncias
pelo som das goteiras
escondendo os sonhos
com um travesseiro mofado
não tem desculpas, já não chove mais
o céu abriu, mas deixou marcas no chão,
no teto, no reto, no torto, no absorto,
no meu choro abafado
hoje entendo a tristeza que a segunda-feira traz:
ela carrega o eco do que faltou,
e a coragem tímida de seguir, apesar
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![[Despedidas acumuladas]](https://panicmonday.com.br/wp-content/uploads/2025/10/cf146f514141ea6d5aa4b2fd7d8005e07db08c48.jpg)
Despedidas acumuladas não pesam de uma vez.
Vão se guardando nos cantos —
entre fotos que ninguém revela,
mensagens que param no meio da frase,
e aquele cheiro que insiste em ficar no casaco.
São como poeira de constelação:
cada grão, um instante que partiu,
mas que ainda brilha um pouco antes de sumir.
E, quando a gente menos espera,
essas pequenas partidas se juntam,
fazendo um céu inteiro mudar de cor —
uma segunda-feira que chega sem aviso,
com o peso leve das ausências empilhadas.
Despedir-se não é só ir embora —
é aprender a deixar partir pessoas,
coisas, conceitos, verdades desbotadas,
premissas que perderam o peso,
promessas que viraram vento.
É esvaziar as mãos para que algo novo possa pousar,
é abrir espaço no peito para o que ainda quer nascer,
mesmo que seja o silêncio antes da próxima palavra.
Despedir-se é soltar, soltar, soltar — e ainda assim continuar.
Artwork by Roberta Sant’Anna para Unsplash+
Reúne fragmentos de dez anos de observação: o humor instável da segunda, o peso dos compromissos, o entusiasmo possível, as pequenas esperanças. É um livro feito de começos — não de finais.
