Poemas contemporâneos sobre relacionamentos, escolhas de vida, comportamentos e aflições do cotidiano. 

autoconhecimento

  • [Efeito borboleta]

    [Efeito borboleta]

    Eu espero que um dia
    Você se perdoe
    E aprenda a agradecer 

    Eu espero que um dia
    Você reflita
    Sobre suas escolhas
    E aprenda a entender 

    Que tudo o que te cerca
    É você quem cria
    Que tudo o que você xinga
    São tuas próprias feridas
    Segundas-feiras banidas
    Palavras traídas
    Realidades divididas
    Falas amargas
    Risadas nocivas

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema:

    Stephanie Law: “Cat’s Cradle” (watercolor and gold leaf, 16 x 26.5 inches. Part of the “Essence” series).  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Efeito borboleta]
  • [Nexo profético]

    [Nexo profético]

    Não me
    canso de sonhar com você 
    De ouvir
    suas histórias 
    De segunda
    a segunda 
    Regadas a
    saquê 
    Embaladas
    com sushi 
    Temperadas
    com afagos 
    Disfarçadas
    de porquês  

    Não me
    canso de riscar 
    Com meus
    dedos cansados de sono 
    Suas
    tatuagens desbotadas 
    Cheias de
    memórias 
    Rebuscadas
    de vitórias 
    Escondidas
    pela segunda-feira aturdida 
    Que
    insiste 
    Em
    riste 
    Em lhe
    derrubar 
    No meu
    colo 
    Enquanto
    choro 
    E
    aguardo 
    Seus
    olhos nos meus olhos 
    Revelando 
    Sem
    protocolo 
    Que o
    amor persiste 
    Mesmo por
    detrás 
    Do seu
    sorriso triste  

    Não me
    canso de esperar 
    Quando
    você vai revelar 
    Seus
    sonhos mais medonhos 
    Seus
    secretos manifestos 
    Pra eu me
    transformar 
    No seu
    nexo profético 
    E lhe
    fazer voar 

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema:

    surreal work of Afarin Sajedi.  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Nexo profético]
  • [Morte ou Sorte. Você escolhe]

    [Morte ou Sorte. Você escolhe]

    Você chegou em casa
    E dormiu até o dia seguinte
    Tuas pernas estavam cansadas
    Tua alma estava lavada
    Não era nem dezoito e vinte 

    Pena que na segunda-feira
    Toda a paisagem embebedada
    Na tua ReTina extravasada
    Agora padecia estressada
    Frente à semana iniciada 

    Sabe… toda semana que começa
    pode ser um novo ano novo
    Só depende de você
    E da tua cabeça 

    Sabe… a segunda-feira
    É o réveillon da semana
    Ela parece que te incendeia
    Mas apenas te chama
    Pra uma nova trama 

    Ela te desafia
    Pra você provar que pode
    Ela te desequilibra
    Pra você mostrar que se esquiva
    Das pedras, dos caminhos tortos
    Das linhas tortas
    Das guias falsas
    Das falas mortas
    Dos passos incertos
    Dos versos céticos 

    A segunda-feira é a morte
    Que te mostra a vida
    Por pura sorte

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema: “The Last Embrace” by Laurie Lipton.    

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Morte ou Sorte. Você escolhe]
  • [Réveillon]

    [Réveillon]

    O ano passou num segundo
    E terminou numa Segunda
    Só pra eu ficar moribunda
    Escondida no meu próprio mundo 

    Todo ano eu faço um novo plano
    E sonho com novas Segundas
    Pra inundar meus oceanos
    Antes que eu me confunda 

    Pode vir, réveillon
    Na próxima Segunda eu me entrego
    Aos teus mistérios 

    Enquanto confesso
    Alguns impropérios
    Escondidos no coração 

    Pode vir, não tenho medo não
    Te venço no cansaço
    Na luta de braço
    Na rabeta do avião

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema: ‘Stripes’ by Olga Zavershinskaya.

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Réveillon]
  • [Véspera mortal]

    [Véspera mortal]

    Todo salto é mortal
    Se a segunda-feira for imortal
    Se a ladeira for imoral
    Se o compasso for fatal
    Num passo a passo surreal 

    Todo vasto é sepulcral
    Se o asfalto for nefasto
    Enquanto a segunda-feira se afasta
    De um passado ornamental
    E se aproxima do Natal 

    Toda desforra é sem sal
    Se o alvo não for salvo
    Da segunda-feira letal 

    Todo dia vira nostalgia
    Quando a penúltima segunda-feira do ano
    Cai justamente na véspera de Natal

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema:

    artwork by @nicolerifkin in @theartidote.  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Véspera mortal]
  • [Mormaço]

    [Mormaço]

    Às vezes eu queria
    Ser um passarinho
    Bem pequeno
    Bem mansinho
    Quase invisível
    Quase um carinho
    Pra chegar bem de mansinho
    E sugar de dentro da sua boca
    Todo mau humor que dela emana
    Todo stress, toda a lama
    Toda raiva que dela inflama
    Toda aira que nela paira
    Feito mormaço
    Num dia de Verão
    Feito segunda-feira 
    No meio da explosão

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema:

    The so sensitive art of Ninette Eponyme.  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Mormaço]
  • [Cabeça queimada]

    [Cabeça queimada]

    Não queime a cabeça  
    Nem a segunda-feira
    Não queime a dúvida
    Nem a certeza
    O mundo gira
    A dor passa
    A vida se encarrega
    De voltar a ter graça
    Pratique o silêncio
    Agradeça
    Por vezes grite
    Na sua cabeça
    E só um pouco enlouqueça
    Mas não queime
    A sua cabeça
    Antes que o problemas se despeçam
    E o sol desapareça

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema: matchstick men sculptures by wolfgang stiller.  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Cabeça queimada]
  • [Banho]

    [Banho]

    Banhei-me com flores
    Para livrar-me das dores
    E dos rumores
    Que a segunda-feira
    Vomita aos arredores 

    Banhei-me sem tempo
    Pois o vento sobra ao contrário
    Espalhando meus cabelos ao relento 

    Fiquei sem alento
    Segunda-feira insolúvel
    Banho sem consentimento 

    Segunda-feira volúvel
    Chuva de tormento
    Banho interminável

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema:

    Insoluble 27 x 40″ oil on linen $20,000 Casey Krawczyk.  

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Banho]
  • [Intricada conexão]

    [Intricada conexão]

    Maravilha vulnerável
    Intricada conexão
    Segunda-feira inefável  
    Delicada evolução 

    Somos porcelana
    Seres humanos em expansão
    Em busca de equilíbrio
    Em busca de visão 

    A segunda-feira não perdoa
    Impacta sem dó no coração
    No balanço da canoa
    Que navega
    Pelas consciências
    E ecossistemas
    Preenchendo ausências
    Buscando consistências
    Atrás de emoções

    –

    Poem by Tina Teresa

    ★
    ilustração deste poema: “A Vulnerable Paradigm of Wonder” is an exploration of the intricate connections found between all living creatures and the fine balance needed for the long-term health of our world. Through the delicacy of porcelain, these creations explore the impacts of human expansion, sharing species affected or changed by human resource consumption and habitat loss. These new creatures call emotion and awareness to our current environmental situations, reminding us of our interwoven ecosystems and dependence on each other for life and wellbeing. Art by Crystal Morey Sculpture.

    ❢ conheça a autora: about.me
    ❝ acompanhe, interaja e compartilhe:
    ✎ facebook | twitter | instagram

    be panic…♥
    ✔ panicmonday.com.br
    ✉ panicmday@gmail.com

    **

    Continue: [Intricada conexão]